Month: July 2021

ตัวช่วยที่จะทำปัญหาการนอนหลับของคุณหายไป จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่ทำให้คนไทยต้องอยู่บ้านมากกว่านอกบ้าน ทำให้คนไทยหลายๆคนมีความเครียดสะสม ต้องทำอะไรเดิมๆอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากว่าเราไม่สามารถเดินทางออกนอกบ้านได้ ด้วยเหตุผลเดียวก็คือ “ความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ” ทำให้เราต้องทำกิจกรรมเดิมๆ ทำให้เกิดความเบื่อสะสม และนี่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เรานอนไม่หลับ หรือ ได้รับการนอนที่มันไม่มีคุณภาพนั่นเอง มีผลวิจัยทางการแพทย์ออกมาว่า การนอนหลับคือการพักผ่อนที่มันดีที่สุดสำหรับคนเรา เพราะว่าสมองและร่างกายจะได้หยุดพัก หลังจากที่เหนื่อยมาทั้งวัน แต่มีคนไทยหลายๆคนทำงานหนัก และทำให้เกิดความเครียด และเจ้าความเครียดนี่แหละที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เรานอนไม่หลับนั่นเอง ปัญหาการนอนไม่หลับ หรือ นอนหลับยากเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราแย่ลงไปเรื่อยๆ วันนี้เรามาดูตัวช่วย ที่จะมาช่วยให้การนอนหลับของเราทำได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น แถมยังทำให้การนอนหลับของเรามีคุณภาพอีกด้วย ตามเช็คกันเลยกับ 7 อุปกรณ์ที่จะทำให้การนอนหลับเป็นเรื่องง่าย 7 อุปกรณ์ที่จะช่วยให้การนอนหลับง่ายกว่าที่เคย CHRONA Pillow Insert  เป็นเทคโนโลยีที่ถูกพัฒนามาเพื่อการนอนที่มีคุณภาพโดยเฉพาะ เจ้าเครื่อง CHRONA Pillow Insert  จะทำหน้าที่จับการเคลื่อนไหวและการวิเคราะห์การสั่นสะเทือนต่างๆ ถ้าเกิดว่ายังนอนไม่หลับอุปกรณ์ชิ้นนี้จะทำการเชื่อมต่อกับ…

เพราะทุกคนรู้ว่าการนอนหลับพักผ่อนมีความสำคัญขนาดไหน ซึ่งที่ผ่านมามีหลายฝ่ายพยายามที่จะให้ความสำคัญกับการพักผ่อน ซึ่งในสหรัฐอเมริกา มีผู้คนมากถึง 35% ที่ประสบกับปัญหาการนอนไม่หลับในระยะยาว และ 20% สำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับระยะสั้น รวมถึงอีก 10% ที่เป็นบ้างครั้งคราว แม้ว่าเราอาจได้เจอโรคอุบัติใหม่ของการนอนไม่หลับอันเนื่องมาจาก Covid-19 ไม่ว่าจะเป็นการเสพข่าวจนเครียด หรือ อาจมีความกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัส ทำให้หลายคนต้องหาตัวช่วย กับเครื่องมือต่างๆ โดยเฉพาะ Gadget ที่จะทำให้หลับง่ายขึ้น หรือ ทำให้หลับได้นานขึ้น และนี่คือ อุปกรณ์หรือ Gadget ที่ “อาจ” ช่วยให้หลับได้ดีขึ้น หรือ ยาวนานกว่าเดิม Bose Sleepbuds II ราคา 7,500 บาท สำหรับคนที่นอนแบบหลับๆตื่นๆบ่อย หรือที่เรียกว่า…