ตัวช่วยที่จะทำปัญหาการนอนหลับของคุณหายไป
จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่ทำให้คนไทยต้องอยู่บ้านมากกว่านอกบ้าน ทำให้คนไทยหลายๆคนมีความเครียดสะสม ต้องทำอะไรเดิมๆอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากว่าเราไม่สามารถเดินทางออกนอกบ้านได้ ด้วยเหตุผลเดียวก็คือ “ความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ” ทำให้เราต้องทำกิจกรรมเดิมๆ ทำให้เกิดความเบื่อสะสม และนี่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เรานอนไม่หลับ หรือ ได้รับการนอนที่มันไม่มีคุณภาพนั่นเอง มีผลวิจัยทางการแพทย์ออกมาว่า การนอนหลับคือการพักผ่อนที่มันดีที่สุดสำหรับคนเรา เพราะว่าสมองและร่างกายจะได้หยุดพัก หลังจากที่เหนื่อยมาทั้งวัน แต่มีคนไทยหลายๆคนทำงานหนัก และทำให้เกิดความเครียด และเจ้าความเครียดนี่แหละที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เรานอนไม่หลับนั่นเอง ปัญหาการนอนไม่หลับ หรือ นอนหลับยากเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราแย่ลงไปเรื่อยๆ
วันนี้เรามาดูตัวช่วย ที่จะมาช่วยให้การนอนหลับของเราทำได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น แถมยังทำให้การนอนหลับของเรามีคุณภาพอีกด้วย ตามเช็คกันเลยกับ 7 อุปกรณ์ที่จะทำให้การนอนหลับเป็นเรื่องง่าย
7 อุปกรณ์ที่จะช่วยให้การนอนหลับง่ายกว่าที่เคย
CHRONA Pillow Insert
เป็นเทคโนโลยีที่ถูกพัฒนามาเพื่อการนอนที่มีคุณภาพโดยเฉพาะ เจ้าเครื่อง CHRONA Pillow Insert จะทำหน้าที่จับการเคลื่อนไหวและการวิเคราะห์การสั่นสะเทือนต่างๆ ถ้าเกิดว่ายังนอนไม่หลับอุปกรณ์ชิ้นนี้จะทำการเชื่อมต่อกับ Smart Phone และทำการปล่อยคลื่นเสียงออกมาให้นอนหลับสบาย และเมื่อถึงเวลาตื่นก็จะมีการปล่อยคลื่นเสียงออกมาเพื่อปลุกเราอีกด้วย เทคโนโลยีนี้สามารถช่วยในเรื่องของการลดอาการกรนได้ดีด้วย สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ หรือต้องการการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ลองซื้อตัวนี้ไปใช้ดู
Glo to Sleep and Wake Mask
อุปกรณ์ชิ้นนี้ค่อนข้างล้ำเป็นอุปกรณ์ที่เป็นเหมือนหน้ากากปิดตาเวลานอน เวลาใช้งานจะมีเซ็นเซอร์ที่สามารถตรวจจับคลื่นสมองได้ ตัวหน้ากากที่ปิดตาจะทำหน้าที่ปรับแสงที่เข้ามารบกวนสายตาให้น้อยที่สุด เพื่อการนอนหลับที่มีคุณภาพ และ หลับได้สบายมากยิ่งขึ้น และเมื่อเวลาตื่นเจ้าแว่นตัวนี้จะทำหน้าที่ปล่อยแสงเข้าไปในปริมาณที่สามารถทำให้ตื่นได้
RHYTHM Dreem Headband
เป็นอุปกรณ์ที่ใช้สวมที่หัวก่อนนอน ตัวช่วยที่จะทำให้การนอนหลับออกมาสบายมากขึ้น อุปกรณ์ชิ้นนี้ทำหน้าที่ตรวจสอบคลื่นสมองเวลานอน พร้อมกับช่วยกระตุ้นให้การนอนหลับของผู้สวมใส่ดียิ่งขึ้น ด้วยเคลื่อนเสียงเพลงธรรมชาติ การใช้งานจะใช้ผ่านแอพพลิเคชั่น Dreem ภายในแอพจะมีการอธิบายถึงการใช้งานด้วย ผู้ที่ซื้อ RHYTHM Dream Headband สามารถดาวน์โหลดและใช้งานแอพได้ฟรีๆ
SENSE Sleep System
อุปกรณ์ที่ถูกออกแบบและพัฒนามาเพื่อการนอนหลับในรูปแบบกลมๆ การใข้งานของอุปกรณ์ชิ้นนี้ง่ายมากเพียงแค่นำมันขึ้นมาวางเอาไว้ข้างเตียงนอน หลังจากนั้นเครื่องนี้จะทำหน้าที่ตรวจเช็คสภาพแวดล้อมทั้งหมดไม่ว่าจะเป็น ความร้อน, ความเย็น, อากาศ, ความชิ้, ปริมาณแสงที่อยู่ในห้องนอน, ความดังของเสียง ฯลฯ ตัวเลขข้อมูลต่างๆจะถูกส่งไปยังสมาร์ทโฟน เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถรับรู้ถึงสภาพแวดล้อมโดยรอบได้ ทำให้ผู้ใช้งานรับรู้ถึงการประเมินต่างๆว่าควรจะต้องปรับลด หรือ เพิ่มอะไรเพื่อให้เหมาะสมกับการนอนของคุณมากที่สุด
2BREATHE Sleep Monitor
อุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อวัดการหายใจของคน เวลาใช้งานอุปกรณ์นี้ เราจะต้องนำไปติดกับตัวบริเวณเอวของเรา หลังจากนั้นให้ทำการเชื่อมต่อกับสมาร์มโฟนผ่านระบบ Bluetooth ตัวเครื่องจะทำการจับจังหวะการหายใจของผู้ใช้งาน เช่นการหายใจเข้า และ การหายใจออก เพื่อแปลงค่าออกมาให้เราทราบว่า การหายใจรูปแบบไหนถึงจะเหมาะกับการนอนมากที่สุด
AURA Connected Alarm Clock
อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับคนตื่นนอนยาก เนื่องจากว่ามันทำหน้าที่เหมือนนาฬิกาปลุกนั่นเอง ตัวนี้ใช้งานได้ดีเป็นอุปกรณ์ที่มีนาฬิกาปลุกอยู่ในตัว นอกจากนี้ตอนนอนอุปกรณ์นี้สามารถทำการปรับแสงเพื่อให้เหมาะกับการนอน และทำหน้าที่เปิดวิทยุเคลื่อนที่ชอบหรือเพลงโปรดของคุณด้วย เมื่อนาฬิกาปลุกที่เราตั้งไว้ทำงาน
Pillow Spray
สเปร์ยฉีดหมอน เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้เรานอนหลับง่ายขึ้น ทำให้สมองเราผ่อนคลายจากความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ถ้าสมองเราผ่อนคลายแล้ว การนอนหลับจะทำให้ง่ายขึ้น และด้วยกลิ่นของสเปรย์ที่ฉีด ซึ่งมีผลต่อระบบประสาทและสมองของมนุษย์เรามากๆ ซึ่งกลื่นที่ฉีดหมอนนั้นจะเป็นกลิ่นที่ทำให้เราผ่อนคลาย
ในปัจจุบันการหาซื้ออุปกรณ์ Gadget และเครื่องใช้ไฟฟ้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็กหรืออุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน สามารถทำได้ง่ายมากขึ้นผ่านช่องทางออนไลน์ บวกกับสถานการณ์ในปัจจุบันที่คนไทยต้องอยู่บ้านมากขึ้น จากสาเหตุของการระบาดของเชื้อไวรัส ทำให้การเติมโตของตลาดออนไลน์โตขึ้นแบบก้าวกระโดดเลยทีเดียว สำหรับใครที่กำลังหาซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าหรือ Gadget เจ๋งๆ สามารถเข้าไปสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่เว็บไซต์ PowerBuy ตอนนี้มีโปรโมชั่นจัดหนักรับกับสถานการณ์การเติมโตของเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์ที่สวนกระแสกับห้างสรรพสินค้าในตอนนี้ โปรโมชั่นแรงๆอย่างการแจก คูปองส่วนลด PowerBuy ให้กับลูกค้าได้ใช้เป็นส่วนลดแถมยังมีโปรจัดส่งสินค้าฟรีอีกด้วยเข้าไปอัพเดทโปรโมชั่นกันได้